Vagues de chaleur

Copyright Photo : Roselie

Drôle de temps... Entre les tempêtes, les averses de grêle, des températures anormalement hautes pour la saison et l'absence de neige dans les stations de ski, il est bien difficile d'ignorer que le climat est en train de changer.

Durant ce mois de février, il a fait exceptionnellement doux certains jours. Jusqu'à 16 degrés ! On ne sait plus comment s'habiller, parce que le vent est quand même là, et bien qu'il vienne du sud, il fait frissonner.

Pour ma part, et pour ne rien arranger, je subis en plus l'effet secondaire le plus courant de l'hormonothérapie : les fameuses bouffées de chaleur.

C'est comme si l'eau dans mes cellules entrait en ébullition, prête à s'évaporer par tous mes pores. D'un coup, ma température interne grimpe, grimpe, et si je ne peux pas très vite enlever des couches de vêtements, j'ai tôt fait de me trouver noyée dans ma sueur.

Ça naît dans le plexus solaire et ça s'étend, comme une onde. Et puis ça repart, après une ou deux minutes...

Pour le moment, j'ai l'impression que ça m'arrive moins souvent... Par contre, quand ça m'arrive, c'est plus fort qu'avant et je frôle parfois la syncope, c'est très inconfortable. Il faudra pourtant faire avec, j'imagine.

Pour couronner le tout, impossible de savoir quand ça va arriver. J'ai bien remarqué qu'il y a des moments plus propices, mais rien de systématique.
Le plus souvent ces vagues de chaleurs surgissent :
- Quand je m'arrête quelque part après avoir marché un bon moment
- Pendant que je fais une activité physique intense (cardio)
- Juste au moment qui précède l'endormissement
- Quand je mange ou bois quelque chose de chaud
- Quand je fais la vaisselle (les mains dans l'eau chaude)
- En cas d'émotion vive, de gêne, d'embarras - c'est toujours chouette d'en rajouter !

J'ai déjà peur de voir venir l'été avec ses périodes de canicule... Je vais investir dans les éventails et les ventilateurs... J'ai l'impression que pour être écologique, plutôt que de brancher ces derniers sur le secteur, je devrais récupérer l'énergie qui se dégage de moi dans ces moments pour les alimenter... mais comment faire ?

J'ai donc un thermostat foutu, avec une garantie de 5 ans (garantie non pas sur la pièce, mais quant à son dysfonctionnement). C'est comme ça ! Si c'est pour avoir la santé en échange, on est prêt à signer même pour le double, non ?

Petite pensée pour tous ceux qui vivent de pires moments que moi, là maintenant, sous le Tropique du Cancer. En particulier Sacha et la maman d'Hélène, mais je sais qu'il y en a plein d'autres, et qu'il y a d'autres crasses que celle-là. Je vous embrasse... chaleureusement.

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